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パーソナルヨガ
起業家、経営者の方々から支持をえている
ニューヨーク式 パーソナルヨガ
Zoomでのオンラインと対面が可能!
忙しくても、短期間で結果が出る
✅ 仕事でストレスが溜まる
✅ 快眠したい
✅ 痩せたい
✅ マッサージや整体にいっても、数日後には戻る
✅ 慢性的な不快感がある
✅ 姿勢や歩き方を綺麗にしたい
✅ タイムマネージメントが上手になりたい
✅ 生活習慣を変えたい
✅ いざというときに本領を発揮したい
✅ 休みの日は疲れて寝ている
呼吸にはじまり、呼吸に終わる。
痛くない、キツくないから続く。
着替えないで、その場でできる。
だから癖になるから、、
体もメンタルも健康に。
マインドが整ったとわかるくらい、
究極のリラックス!
体が軽くなって、
体中にエネルギーが巡り、
日常的に、呼吸を意識したヨガを取り入れることで、
体の悩み、心のモヤモヤなども解決
アフターフォローを徹底して、しっかりと伴走いたします
判断力、直感力、達成力を磨く
まずは、2ヶ月はじめていきましょう!
動きをひとつひとつ見ながら、癖や縮みをみつけて、
その時に応じて必要なストレッチ、ヨガポーズ、筋トレを入れて行います。
諦めなければ、変えることができます。
マンツーマンで、体の状態を分析しながら、
ご自身に最適な内容で、伴走いたします。
メールなどでやりとりしながらアフターフォローも。
◇オンラインプライベートセッション 1回 1時間
初回 体験 4,000 yen
2ヶ月短期集中6回コース 45,000 yen
ご紹介割引 3000円オフ 42,000 yen
単発1回 8,000 yen
(福岡県八女市のスタジオは対面で可能。出張もしております。)
生徒さんの声
受講された方々の声
東京都在住
写真館 社長 写真家 森藤ヒサシ様
イメージコーディネーター
オヌキマキ様
福岡県在住
建築デザイン関連会社 社長 三池真樹様
横浜市在住
ファイナンシャルプランナー
高橋宏和様
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