経営者の老若男女から支持をえている

ニューヨーク式　パーソナルヨガ

Zoomでのオンラインと対面が可能！

忙しくても、短期間で結果が出る

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✅　仕事でストレスが溜まる

✅　快眠したい

✅　痩せたい

✅　マッサージや整体にいっても、数日後には戻る

✅　慢性的な不快感がある

✅　姿勢や歩き方を綺麗にしたい

✅　タイムマネージメントが上手になりたい

✅　生活習慣を変えたい

✅　いざというときに本領を発揮したい

✅　休みの日は疲れて寝ている

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呼吸にはじまり、呼吸に終わる。

痛くない、キツくないから続く。

着替えないで、その場でできる。

だから癖になるから、、

体もメンタルも健康に。

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マインドが整ったとわかるくらい、

究極のリラックス！

体が軽くなって、

​体中にエネルギーが巡り、

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 日常的に、呼吸を意識したヨガを取り入れることで、

体の悩み、心のモヤモヤなども解決

アフターフォローを徹底して、しっかりと伴走いたします

 

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判断力、直感力、達成力を磨く

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まずは、6ヶ月はじめていきましょう！

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動きをひとつひとつ見ながら、癖や縮みをみつけて、

その時に応じて必要なストレッチ、ヨガポーズ、筋トレを入れて行います。

 諦めなければ、変えることができます。

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マンツーマンで、体の状態を分析しながら、

ご自身に最適な内容で、伴走いたします。

​メールなどでやりとりしながらアフターフォローも。

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◇プライベートセッション　１回　1時間

初回 体験 4,400 yen（税込）

​6回コース　45,000 yen　（税込）

​ご紹介割引　3000円オフ 42,000 yen（税込）

単発1回 8,000 yen（税込）

(オンラインセッション、出張もしております。)

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